Quelle est la différence entre les exfoliants de soin AHA et BHA'>

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Que sont les AHA >

Les alpha-hydroxyacides (AHA) sont des acides solubles dans l'eau. Dérivés de sources botaniques telles que les plantes et les fruits, les acides alpha-hydroxy exfolient la peau. Essentiellement, ils brisent la colle qui maintient les cellules de la peau ensemble, balayant les cellules mortes de la peau qui peuvent rendre les cellules de la peau ternes, obstruées et inégales.

Les types et les avantages des AHA

Les acides alpha-hydroxy exfolient les cellules épidermiques de la couche cornée de la peau. Au fur et à mesure que les cellules mortes de la peau sont éliminées, un teint plus frais et plus lumineux est révélé. Les AHA sont utilisés depuis plusieurs années pour traiter de nombreux problèmes de peau, notamment acné, cicatrices, hyperpigmentation et mélasma , grâce à leur capacité à réduire les imperfections et à éclaircir la peau.

Les AHA aident également à améliorer la fonction de barrière cutanée, à augmenter l'hydratation et l'épaisseur du derme et de l'épiderme. Les acides alpha-hydroxylés soutiennent les facteurs d'hydratation naturels de la peau et stimulent la production de collagène, ce qui les rend idéaux pour les personnes concernées par le signes visibles du vieillissement comme les rides, les ridules, les taches de vieillesse et la perte d'élasticité et de fermeté.

REMARQUE : Les acides alpha-hydroxylés peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil, il est donc important d'appliquer un écran solaire à large spectre de FPS 30 ou plus lors de l'utilisation des AHA et pendant 7 jours après.

Concentrations d'AHA et pH

Plus la concentration d'AHA est élevée, plus le pH est bas et, par conséquent, les risques d'irritation et de dommages à la peau sont plus élevés. L'astuce avec l'utilisation des acides alpha-hydroxylés est de trouver la concentration optimisée pour que votre peau profite des multiples avantages qu'ils offrent.

Bien qu'il existe certaines formules d'AHA sur le marché pour une utilisation à domicile (et utilisées par les professionnels des soins de la peau dans les traitements) à des concentrations beaucoup plus élevées, selon le FDA , les acides glycolique et lactique AHA peuvent être utilisés en toute sécurité à des concentrations inférieures à 10 % avec un pH final de 3,5 ou plus.

Acide glycolique

Dérivé de la canne à sucre, l'acide glycolique a la plus petite taille de molécule d'AHA et peut pénétrer la peau plus profondément que les autres AHA. L'acide glycolique soutient le renouvellement cellulaire en ciblant le teint terne, le teint irrégulier et la texture. Bien qu'il soit très efficace en raison de la taille de sa molécule, il peut également être irritant pour les peaux sensibles.

Acide glycolique a été utilisé dans les peelings et les traitements de soins de la peau pendant de nombreuses années pour améliorer l'acné, les cicatrices d'acné, le mélasma, l'hyperpigmentation et photovieillissement . Il a également été démontré que l'acide glycolique augmenter le collagène et l'acide hyaluronique dans la peau .

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Acide lactique

Dérivé du lait aigre, l'acide lactique est un acide alpha-hydroxy qui exfolie la peau ainsi que raffermit et épaissit la peau. L'acide lactique, comme les autres acides exfoliants, élimine les cellules mortes de la peau, mais comme il ne pénètre pas aussi profondément que l'acide glycolique, il est moins susceptible de provoquer des irritations.

L'acide lactique a été testé dans cette étude à des concentrations de 5% et 12%. Le traitement avec 12 % a donné une peau plus lisse et une réduction de l'apparence des rides et ridules après 3 mois. L'acide lactique peut également prévenir et réduire l'acné comme démontré dans cette étude .

Acide mandélique

Dérivé d'amandes, acide mandélique a une taille de molécule plus grande que les autres AHA et pénètre plus lentement, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sensibles. Il offre bon nombre des mêmes avantages que les autres AHA, car il exfolie les cellules mortes de la peau, augmente le renouvellement cellulaire, éclaircit la peau, désobstrue les pores et peut aider à réduire l'apparence de l'hyperpigmentation et des taches brunes.

L'acide mandélique offre également des avantages anti-âge. Il a été montré à augmenter l'élasticité et la fermeté de la peau . Il a été démontré que l'acide mandélique antimicrobien et peut aider à améliorer l'acné et les cicatrices post-acnéiques, l'inflammation et les rougeurs. Il s'est également avéré être un antifongique , et peut aider avec la folliculite. L'acide mandélique est le seul acide alpha-hydroxy qui possède des propriétés antifongiques aussi fortes.

Acide tartrique

Dérivé de raisins fermentés et d'autres fruits, l'acide tartrique est un acide alpha-hydroxy qui possède des propriétés antioxydantes et aide à protéger la peau des radicaux libres nocifs dus aux rayons UV et à d'autres facteurs de stress environnementaux. L'acide tartrique est souvent utilisé pour équilibrer le pH des produits de soin de la peau afin de les rendre plus stables.

L'acide tartrique n'est pas aussi fort que les autres acides alpha-hydroxy, vous trouverez donc souvent de l'acide tartrique combiné à d'autres AHA pour augmenter la puissance et l'efficacité d'une formule.

L'acide malique

Dérivé de pommes et d'autres fruits, l'acide malique aide à exfolier la peau et à réduire l'apparence de la décoloration. Il a été démontré que l'acide malique a qualités antibactériennes .

L'acide malique a une taille de molécule plus grande que l'acide glycolique et l'acide lactique, de sorte que l'acide malique est un autre acide moins puissant et moins susceptible de provoquer une irritation. Il est souvent associé à d'autres acides alpha-hydroxylés pour améliorer l'efficacité de la formule.

Acide citrique

Issu des agrumes, l'acide citrique est souvent utilisé pour équilibrer le pH des formules de soin . Il a été démontré que l'acide citrique augmente les glycosaminoglycanes épidermiques et dermiques et l'épaisseur épidermique viable. Glycosaminoglycanes sont des polysaccharides qui jouent un rôle important dans de nombreux processus de l'organisme tels que la régulation de la croissance cellulaire, l'adhésion cellulaire et la réparation des plaies. L'acide hyaluronique super hydratant est un type de glycosaminoglycane.

Que sont les BHA'>

Les BHA, ou bêta-hydroxyacides, sont des acides solubles dans l'huile qui agissent en profondeur dans les pores pour les déboucher, éliminant ainsi l'huile et les débris pouvant entraîner l'acné. Les BHA pénètrent follicules sébacés , ce qui les rend idéales pour les peaux grasses et sujettes à l'acné.

Les bêta-hydroxyacides offrent des avantages similaires à ceux des alpha-hydroxyacides, mais les BHA offrent des propriétés anti-inflammatoires et sont moins susceptibles de provoquer des irritations lorsqu'ils sont utilisés correctement.

REMARQUE : Bien que les BHA ne rendent pas votre peau aussi sensible au soleil que les AHA, il est toujours important d'appliquer un écran solaire à large spectre de FPS 30 ou plus lors de l'utilisation des BHA et tous les jours.

Les types et les avantages des BHA

Acide salicylique

Le principal BHA utilisé dans les soins de la peau est l'acide salicylique. Acide salicylique , trouvé dans l'écorce de saule blanc et les feuilles de gaulthérie, desserre le lien entre les cellules mortes de la peau pour exfolier la peau. Puisqu'il pénètre profondément dans les pores, il cible l'huile et l'accumulation pour réduire l'acné et prévenir les futures éruptions et points noirs.

Il a également été démontré que l'acide salicylique a un effet anti-inflammatoire. Il peut aider à réduire l'apparence de l'hyperpigmentation, des taches brunes, des taches de vieillesse et d'autres décolorations.

Bien qu'il ait été démontré que les BHA ont un effet antibactérien, si vous souhaitez utiliser un produit qui se débarrassera de p. bactéries acnes , un type de bactérie qui provoque l'acné, envisagez d'utiliser un BHA en conjonction avec un traitement au peroxyde de benzoyle.

Comme les AHA, l'acide salicylique peut être irritant pour les peaux sensibles. Pour les peaux sensibles, un 1% de concentration d'acide salicylique est idéal pour l'exfoliation.

Comment utiliser les AHA et les BHA

Les AHA et les BHA se trouvent dans une grande variété de produits de soin de la peau, des nettoyants, toners et sérums aux hydratants, peelings et masques faciaux. La manière dont un produit AHA ou BHA doit être utilisé dépend du type de produit dans lequel se trouve un AHA ou BHA.

Comme je l'ai mentionné plus tôt, le secret consiste à utiliser la concentration optimale d'AHA ou de BHA pour votre peau. Il est très important de suivre les instructions du produit sur la façon d'utiliser le produit AHA ou BHA, qu'il s'agisse d'un traitement de lavage ou d'un produit sans rinçage.

AHA vs BHA : Lequel devriez-vous utiliser'>

Vos préoccupations spécifiques en matière de soins de la peau et votre type de peau doivent être pris en compte pour déterminer si vous devez essayer un acide alpha-hydroxylé, un acide bêta-hydroxylé ou les deux dans un produit combiné.

Comme indiqué précédemment, les acides alpha-hydroxy peuvent aider à traiter une variété de problèmes de peau. Bien que très efficace, malheureusement, l'acide glycolique peut être irritant pour les peaux sensibles. Les acides plus doux tels que l'acide lactique et mandélique exfolient également la peau mais sont généralement mieux tolérés que l'acide glycolique. Étant donné que les AHA aident à soutenir les facteurs naturels d'hydratation de la peau, les AHA sont idéaux pour ceux qui ont peau normale à sèche .

Étant donné que les BHA sont solubles dans l'huile et agissent en profondeur dans les cellules de la peau pour nettoyer les pores, la combinaison et peaux grasses bénéficierait d'un acide bêta-hydroxy.

La principale différence entre les AHA et les BHA

Bien que les deux exfoliants chimiques, la principale différence entre les AHA et les BHA est que les AHA sont solubles dans l'eau et les BHA sont solubles dans l'huile. Alors que les AHA exfolient la surface de la peau pour améliorer les ridules, les rides, la décoloration, le teint et la texture de la peau, les BHA pénètrent plus profondément dans les pores pour éliminer la saleté, l'excès de sébum et les débris.

Utilisation conjointe des AHA et des BHA

Si votre peau traite un peu de tout, l'utilisation d'un produit qui combine à la fois des AHA et des BHA à la concentration optimale peut être votre meilleur pari. Vous pouvez traiter les problèmes anti-âge tels que les ridules, les rides et la matité, tout en pénétrant plus profondément dans votre peau avec un BHA pour nettoyer les pores obstrués.

Les meilleurs produits de soin AHA et BHA

La solution tonifiante à l'acide glycolique ordinaire 7%

La solution tonifiante à l'acide glycolique ordinaire 7% est mon choix pour un produit d'acide glycolique abordable. Vous bénéficiez des avantages de l'acide glycolique à 7 % formulé à un pH de 3,6 pour une texture, une clarté et un éclat améliorés.

Ce toner contient un dérivé de Tasmanian Pepperberry qui aide à réduire les irritations potentielles liées à l'utilisation d'acide glycolique. Ce toner exfoliant contient également de la racine de ginseng et de l'aloe vera pour un apaisement supplémentaire.

The Ordinary note que l'acide glycolique a un pKa de 3,6, ce qui indique la disponibilité de l'acide. Plus le pKa est proche du pH, meilleur est l'équilibre entre le sel et l'acidité. Mieux en équilibre, la formule est plus efficace et moins irritante.

Article similaire: Comment créer une routine de soins de la peau avec les produits ordinaires

Gel exfoliant Paula's Choice 8% AHA

Gel exfoliant Paula's Choice 8% AHA est formulé avec 8% d'acide glycolique pour éliminer les cellules mortes de la peau et améliorer le teint de la peau tout en raffermissant et en lissant la peau. Ce gel léger aide à réduire l'apparence des rides et ridules et révèle un teint plus éclatant.

Ce gel exfoliant contient également des extraits de plantes, dont de la camomille apaisante, du jus de feuille d'aloe barbadensis hydratant, de l'extrait de feuille de camélia oleifera antioxydant (thé vert), ainsi que de l'hyaluronate de sodium et du panthénol pour l'hydratation.

Les instructions consistent à appliquer ce produit à base d'acide glycolique une ou deux fois par jour après le nettoyage et la tonification, mais je ne l'utiliserais qu'une fois par jour ou une fois tous les deux jours. Cela dépend vraiment de la sensibilité de votre peau. Il est formulé dans la plage de pH optimale de 3,5 à 3,9.

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Traitement tout-en-un à l'acide lactique Sunday Riley Good Genes

Traitement tout-en-un à l'acide lactique Sunday Riley Good Genes est un sérum d'acide lactique très efficace qui exfolie la peau terne pour une peau d'apparence plus jeune et plus lumineuse. En plus de l'acide lactique purifié, ce sérum exfoliant contient de la réglisse pour l'éclat et l'éclat, de la citronnelle pour ses propriétés astringentes, ainsi que de l'arnica et de l'extrait de figue de barbarie pour apaiser la peau.

Il a été cliniquement prouvé qu'il repulpe les ridules et améliore l'éclat de la peau en seulement 3 minutes. Même s'il est plus cher que d'autres soins exfoliants , ce sérum me donne la différence la plus notable et la plus immédiate dans la texture de ma peau. Ma peau est toujours plus claire après que je l'utilise aussi.

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Exfoliant liquide Paula's Choice 2% BHA

Exfoliant liquide Paula's Choice 2% BHA est le produit Paula's Choice #1 dans le monde. Ce favori des clients est un exfoliant sans rinçage formulé avec de l'acide salicylique pour désobstruer les pores, uniformiser le teint, réduire l'apparence des rides et des ridules et éclaircir votre teint.

Formulé à la plage de pH optimale de 3,2 à 3,8, ce produit d'acide bêta-hydroxy exfolie la peau terne. Il pénètre profondément dans les pores pour éliminer les cellules mortes de la peau et la congestion pour révéler une peau plus lumineuse et plus jeune.

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L'acide mandélique ordinaire 10% + HA

Si vous cherchez un acide exfoliant qui n'est pas aussi fort que l'acide glycolique ou l'acide lactique, pensez à un produit contenant de l'acide mandélique. L'acide mandélique ordinaire 10% + HA contient 10% d'acide mandélique. Son poids moléculaire est de 152,1 daltons, ce qui est supérieur à celui des autres acides alpha-hydroxy, tels que l'acide glycolique, dont le poids est de 76,0 daltons. Cette plus grande taille de molécule le rend mieux adapté aux peaux sensibles.

Ce sérum à l'acide mandélique aide à améliorer le teint irrégulier, les irrégularités de texture et les ridules. Il contient également un polymère croisé d'hyaluronate de sodium pour hydrater et repulper à plusieurs niveaux de votre peau.

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Peel

Dr Dennis Gross Alpha Beta Peeling combine 5 AHA/BHA (acide glycolique, acide salicylique, acide lactique, acide citrique et acide malique) à la concentration optimale pour balayer les cellules mortes de la peau afin d'améliorer le teint et la douceur de la peau.

L'étape 1 contient le mélange d'acides et de camomille pour ses bienfaits anti-inflammatoires. L'étape 2 contient du rétinol pour un lissage supplémentaire et pour améliorer l'élasticité de la peau. L'extrait de thé vert offre des propriétés antioxydantes.

C'est un excellent peeling chimique tout-en-un. Il illumine la peau, affine le teint, améliore la clarté et lisse les rides et ridules. Il est très facile à utiliser et emballé dans des sachets à usage unique, ce qui le rend parfait pour les voyages.

PRODUIT COMBINÉ AHA/BHA ABORDABLE : Un best-seller de The Ordinary, Solution gommante AHA 30% + BHA 2% combine 30% d'AHA et 2% de BHA dans un peeling à rincer. Ce produit contient des concentrations très élevées d'acides directs. Il ne doit pas être utilisé par les personnes ayant une peau sensible, qui pèle ou qui est fragilisée. Il ne doit être utilisé que par des utilisateurs expérimentés de l'exfoliation acide.

Réflexions finales sur les exfoliants AHA vs BHA Skincare

Que vous choisissiez un AHA ou un BHA pour vos soins de la peau, les deux types d'acides exfolieront votre peau et amélioreront la texture et le teint. Si vous ne pouvez pas choisir entre les deux, essayez un produit tout-en-un AHA et BHA qui réglera plusieurs problèmes à la fois.

Quand il s'agit d'AHA vs BHA, quel que soit le produit que vous choisissez, mais assurez-vous d'hydrater votre peau après une utilisation acide, et n'oubliez pas la crème solaire !

Merci d'avoir lu!